Спин байки

Спин байк или сайкл - относится к категории кардиотренажеры. Отличие спин байка от велотренажера - это степени нагрузки которые можно давать при тренировке. На тренажере установлена бесшаговая система нагружения, что подразумевает под собой увеличение нагрузки вплоть до остановки вращения маховика, достигается за счет увеличения трения между маховиком и колодкой. Благодаря структуре изменения посадки, большей нагрузке и многопозиционной рулевой части при тренировке на тренажере спин байк можно задействовать практически все основные мышцы тела - мышцы ног и ягодиц, мышцы рук, брюшные мышцы и спину. Поэтому данный вид тренажера все большую популярность набирает в сайклинг клубах для интенсивных интервальных тренировок.