Кросстренеры в Москве

Кросстренер - тренажер гибрид, сочетающий в себе преимущества степпера и эллиптического тренажера. Главным преимуществом тренажера кросстренер - это проработка нескольких мышц тела, включая верхнюю. Всего за 15 минут в день, можно произвести полноценную кардиотренировку, необходимую для работы сердечно-сосудистой системы и поднять показатели выносливости. При достаточно интенсивной тренировки на тренажере, за 30 минутный интервал времени можно сжечь до 800 калорий, что в два раза больше, чем на обычном эллиптическом тренажере или беговой дорожке. Достигается за счет уникальной траектории движения педалей, усиливающих нагрузку на нижнюю часть туловища, так и благодаря специально сконструированным рукояткам, направленным на самую активную работу рук.